Nuoren tavoitteellinen harjoittelu -koulutus ohjaa valmentajaa 12-15-vuotiaan nuoren fyysiseen harjoitteluun liittyviin teemoihin. Koulutuskokonaisuus muodostuu kontaktipäivästä ja itseopiskelusta verkko-oppimisympäristöä hyödyntäen.

Koulutuksen osaamistavoitteet:

• Osaa opettaa voimaharjoittelun perusliikemallit ja ymmärtää sen tavoitteet ja perusperiaatteet

• Huomioi yksittäisten pelaajien kasvupyrähdykset harjoittelussa

• Osaa luoda taitolämmittelyyn perustuvia harjoitteita 12–15-vuotiaiden fyysisen kehityksen tueksi

• Ymmärtää pelaajien fyysisen kehityksen arvioinnin, analysoinnin, suunnittelun, harjoittelun ja seurannan prosessin

• Osaa arvioida harjoitusviikon sisällön fyysisen kehityksen näkökulmasta

Lähipäivän aikataulu:
klo 14-22.00

Lisätietoja koulutuksesta:
Altti Eerola: altti.eerola@outlook.com